Plan żywieniowy to materiały w formie wydruku lub dokumentu e-mail. Zalecenia są spersonalizowane pod Twoje wymagania, korelują z Twoimi wynikami oraz zdrowiem.
W cenie planu jest konsultacja wraz z omówieniem otrzymanych materiałów.
W składzie materiałów znajdziesz między innymi:
- aktualną ocenę stanu zdrowia i odżywienia,
- proponowany skład posiłków wraz z wielkościami porcji,
- listy produktów zalecanych i przeciwwskazanych,
- wskazówki dotyczące stylu życia oraz aktywności fizycznej,
- wskazówki dotyczące zakupów.